Практикум в записи
«Красивый живот за
15 минут» в день
Получи доступ прямо сейчас

3 999 р
1 999 р
Пластика живота без скальпеля у вас дома - это реально и возможно!
Минимум затрат и максимальный результат!
Кому подойдет этот Практикум?
Всем, кто хочет уменьшить объем живота
Вы получите эффективные и простые упражнения для моделирования живота
Для тех, кто заботится о своем здоровье
Напряженный живот приводит к болезням. Освойте практику расслабления диафрагмы и диафрагмальное дыхание
Для тех, кто стесняется ходить на массаж и мечтает о пластической операции

Своими руками вы можете многое!
Изучайте и применяйте на практике эти простые упражнения и увидите результаты!
Интенсив ведет Татьяна Игнатова
Специалист Аюрведы, мастер массажных практик, тренер по восстановлению осанки и запуску естественного омоложения, психолог.

с 2011 года изучает и практикует методы восстановления и поддержания здоровья, используя принципы восточной медицины, ароматерапии, кинезиологии, психологии.

С 2015 по 2017 годы активно работала массажными практиками, в том числе с корректирующими техниками моделирования фигуры.

В настоящее время открыла свою Студию Эстетики Тела, где помогает женщинам прийти к желанным объемам.

В своей практике сочетает комплексный подход:

  • питание
  • дыхание
  • различные массажные техники
  • кинезиотейпинг
  • работа с подсознанием
В этом интенсиве Татьяна поделится с вами легкими и простыми упражнения для домашнего ухода за областью живота, которые не требуют особой подготовки и не занимают много времени.
А также расскажет почему важно пить воду, как питаться, чтобы оставаться в желанном весе, и покажет схему коррекции живота тейпами в домашних условиях.
Программа Практикума
  • Пить или не пить?
    Важность питьевого режима в программах коррекции фигуры.
    Кому, сколько, когда и какую воду пить.
    Рецепты напитков.
  • Питание для красивого живота. Поддерживаем фигуру без жестких диет
    Список жиросжигающих специй.
    Еда, ускоряющая метаболизм.
    Продукты, которые портят фигуру.
  • Правильное положение тела и дыхание
    Техники для улучшения мышц живота и сжигания жира.
  • Активность на каждый день
    Простые техники пластической лепки, самомассаж, позволяющие снять все спазмы, блоки, напряжение с мышц живота и придать ему красивую форму.
    Упражнения, выравнивающие копчик и крестец.
    Вакуумный массаж живота.
Что вы получите после Практикума?
У вас останется видеозапись интенсива и все рекомендации в групповом чате в телеграмм. А также там бонусом вы получаете новые техники и практики по мере развития специалиста и можете задавать свои вопросы и получать ответы.
И конечно же вы запустите ТРАНСФОРМАЦИЮ своего сознания на изменения во внешности!

Применяя техники вы получите:

• сексуальный живот
• очерченную талию
• лёгкость в теле
• улучшение пищеварения
• освобождение от стресса
• уверенность в себе
• привлекательность
• избавление от отеков
• устранение застоя в малом тазу
Результаты участников
Жми на кнопку и оставляй свою заявку на приобретение Практикума!

Пиши мне в телеграмм или ВК
Хочу «Красивый живот»!
ПРЕДЛОЖЕНИЯ О СОТРУДНИЧЕСТВЕ и КОЛЛАБОРАЦИЯХ ПРИСЫЛАЙТЕ НА ЭЛ.ПОЧТУ:
ignatova.t177@gmail.com
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website