Доброго времени, друзья!
Разрешите представиться, Татьяна Игнатова, проводник в мир красоты и здоровья. С детства занимаюсь изучением исцеления кожных болезней, поскольку сама являюсь хроником в этой области. С каждым годом я все глубже погружаюсь в недра нашего организма, открываю для себя уникальный мир биохакинга. Применяю все знания сначала на себе и своих близких, получаю результаты и потом делюсь знаниями с вами.
С 2011 года я сменила сферу деятельности с экономики на оздоровительные практики, получила образование в сфере массажа, аюрведической медицины, кинезиотейпинга, фитнеса для лица и тела, психологии и метафизике заболеваний, ароматерапии, подготовке к беременности, ведению беременности с помощью аюрведы, изучила чтение анализов, технологии здоровья. На практике я пришла к выводу, что нездоровье начинается с нашего кишечника, поэтому приоритетное направление моей деятельности - это детокс, восстановление работы органов ЖКТ, лимфатической системы, правильное положение костной структуры тела. В работе использую не только практики для тела, но и для психики. Рекомендую добавки к пище, но именно как добавки, в-первую очередь корректирую все же питание.
Из своих самых значимых достижений в коррекции питания считаю рождение дочери (4 беременность и первые роды), несколько лет живу без применения гормональных мазей, быстро привела фигуру в норму после родов, восстановила осанку, убрала живот легкими упражнения, занимающими 15 минут в день, поддерживаю здоровье свое и ребенка без лекарств из аптеки.